练习时间与课堂总时间之比。一般说课堂练习密度掌握在50％以上为宜，练习密度是指单位时间内重复练习的次数，它在运动负荷中反映时间和数量的关系。
体育课生理曲线是指表示学生体育课上生理负荷的曲线图金年会体育。上体育课时，学生的生理负荷(即运动量)要适当，才能有效、安全地锻炼身体TB体育新闻。运动量可从脉搏测量出来，一节课的运动量应为曲线形状金年会体育，称为生理曲线。人体运动时，有适应和恢复的过程，故生理曲线是由低逐渐增高，使身体逐渐适应运动的强度， 然后又逐渐降低，接近恢复到平静状态金年会体育。
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